Movember handler om langt mere end bare at gro et sejt overskæg – det er en global bevægelse, der skal skabe opmærksomhed omkring mænds helbredsproblemer. Det betyder, at mange mænd verden over vælger at gro deres overskæg (og kun overskægget) for at sætte fokus på mænds fysiske og mentale sundhed. Mænd går sammen med sloganet ”Gro’ en Mo – Støt en bro”, der husker alle på, at man skal passe på sig selv og tage sine helbredsproblemer seriøst.
Hvis du vil være med, er reglerne faktisk ret simple:
I og med at kun overskægget skal gro, så bliver du nødt til at holde resten af skægvæksten nede. For at holde tavlen ren fra 1. november kan en barbermaskine eller en skraber være din bedste ven. Den sikrer, at du er glatbarberet og klar til at sætte fokus på mænds helbred. Hvis du skal gå skridtet ekstra flotte kan en trimmer hjælpe med et velplejet overskæg. På den måde kan du selv styre længden og samtidig sørge for, at kanterne ser skarpe ud – og hvis du vil toppe den helt, så skal du anskaffe dig en skægolie. Den hjælper med at holde overskægget blødt og undgå tørhed.
Efter selve barberingen er det vigtigt at bruge en aftershave for at berolige huden. Det giver en frisk følelse, der hjælper på rødme, så din hud ser sund og velplejet ud. Komplementér det hele med fugtighedscreme, og så er ingen i tvivl om, at du går op i mænds sundhed!
Skal du være med på Movember-bølgen i år?
